Bienvenidos MON Y KAR!!!!
Ya hemos vuelto del fin de semana, y éste es el resultado de un finde de 4 dias fuera de casa:
SERGI : 87,3 Kgs (+400 gr)
ELI: 56,8 Kgs (+200 gr)
La verdad es que nos esperabamos unos resultados mucho peores... porque entre comer fuera y las cocas de San Juan.... jijijiji así que ale, seguimos con todas nuestras fuerzas!!
Tenemos una novedad muuuuy importante! Se han unido a nosotros dos muy buenos amigos, MON y KAR, que empiezan hoy con el ATAQUE, así que quiero darles muchos ánimos y dejarles AQUÍ el enlace a un post que puse con el resumen de la dieta, por si necesitan recordatorio...
Al ataque!!!!!!!!!!
Besitos!!!
Bueno, pues entonces estupendo!!!
ResponderEliminarPasarse y casi no subir!!..
Muchas felicidades a los dos!
Hola!!
ResponderEliminarMe alegro un moton!!!
Sigan asi un besazoo!!
Gracias chicas!!
ResponderEliminarMucho ánimo y mucha fuerza para seguir,y si tropezamos, seguimos para adelante que es lo que importa...
Antes o despues lo vamos a conseguir!!
Besitos!!
Ostras! He podido comentar!!! voy a aprovechar!!!jajajaja
ResponderEliminarBueno, según Dukan, no lograré mi peso ideal hasta el 10 de junio de 2012 :S
ResponderEliminarEsto no es cargarse de paciencia es insuflársela directamente en vena jajajajajajaja
jajajajaja Angie, despacito y buena letra!! ya verás como, poco a poco vas perdiendo y te vas animando... y aunque te falte para llegar a tu objetivo, te motivará el verte mejor!
ResponderEliminarMucho ánimo!!