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Mostrando entradas de marzo, 2011

DIA 1 CRUCERO - prueba superada!

DIA 2 ATAQUE - La báscula no se resiste!

DIA 1 ATAQUE - Pastel de atún para cenar

DIA 1 - EMPIEZO CON EL ATAQUE!!

Vuelvo a intentarlo... Mañana ATAQUE otra vez!!!!

Necesito un tiempo para regular mi cuerpo, amplío la dieta provisionalmente.

DIA 11 CRUCERO... Pizza de jamón y champiñones para cenar

DIA 11 CRUCERO... Ensalada gigante para comer y postres dulces

DIA 10 CRUCERO...Menudo dia más agotador!

DIA 9 CRUCERO...Sopa anti estancamiento y pollo a la plancha con verduras

DIA 8 CRUCERO... Quiche de jamón y queso para cenar

DIA 8 CRUCERO... Chips de tofu y pollo al horno para comer

BALANCE PRIMERA SEMANA DE CRUCERO... Gracias por vuestro apoyo!

DIA 7 CRUCERO... Sopa anti estancamiento y estofado de ternera

Dia 6 CRUCERO... Pastel de atún

Magdalenas de chocolate... riquísimas!

Dia 5 CRUCERO... Tortilla de espinacas SONRIENTES y ensalada para comer

Dia 4 CRUCERO- Huevos al plato by SERGI para comer y Merluza con gambas para cenar

Dia 3 CRUCERO... PV, la cena

Prueba superada!!

PAN DUKAN! Primer intento... SUPERADO!

Ideas de desayuno - FASE 1 ATAQUE

Dia 2 CRUCERO... LASAÑA DUKAN!! con FOTOS

Dia 1 CRUCERO.. vaya cena nos hemos pegado jejejeje con FOTOS