miércoles, 29 de junio de 2011

Por fin he usado el WOK!! Pavo con pimientos!!

Buenas noches!!

¿Cómo va eso?  Yo estoy muy contenta y muy motivada con la incorporación de Mon y Kar ala dieta, así es mucho más facil, compartido.

Esta noche, me he decidio a usar el WOK y de verdad que no me ha decepcionado!!He hecho pechugas fileteadas de pavo con pimiento, y estaba de rechupete, y en menos de 20 min todo en su punto!!

Os dejo la recetilla:

Pechugas de PAVO con pimientos:

Ingredientes: (2 personas)

* 1 bandeja de pechugas de pavo fileteadas finitas
* 2 o 3 pimientos rojos y verdes
* 1/2 calabacín
* 3 tomates
* 1 diente de ajo
* Sal y pimienta al gusto

Preparación: (con ilustraciones)

Lavar y cortar los ingredientes a trocitos pequeños:


Poner en el wok las pechugas de pavo a tiritas:


A continuación añadir el pimiento a trocitos:


Remover un poquito y añadir el tomate y el calabacín:


Dejar cocer durante 15 minutos tapado, y ya está, listo para servir bien calentito:



Mi plato!






Espero que os haya gustado!! Besitos!!!!!

5 comentarios:

  1. Hola Eli, soy el kar:

    Eso tiene muuuu buena pinta!!!
    Ya se quien se va a comprar uno en cuanto vea esto XD.
    Una cosita, hay woks para vitro? creia que solo valían para fogón.

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  2. Jeje cariño como lo sabes... mientras leia los pasos de la eli lo hiba pensando... necesitamos uno urgentemente. jajaja
    Es que me conoces como si me huvieras parido.
    Un besito

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  3. Hola churris!!!!

    Pues si, hay WOK para vitro, lo compré en el Carrefour y me costó super barato jijijiji y va superrrr bien!

    Esta tarde miramos si quereis jejeje

    Un besito guaposssss!!!

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  4. Tiene una pinta deliciosa, yo creo que si añadimos curri o salsa de soja, debe de estar de rechupete!

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  5. MMMMMMMMMMMMMMMMMM ratita!!! Creo que hoy lo voy a probar con una de las dos cosas... jejejeje ya te contaré!

    Besitos!!

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